Relaxy Blogs

Music that is intended to induce tranquility, relaxation, and a reduction in stress is known as stress relief and soothing music. Slow, …

Those who want to unwind and sleep more quickly often listen to deep sleep music. It frequently has gentle tunes with few …

মানসিক অসুস্থতা এমন একটি সমস্যা যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। এখনো অনেকে কুসংস্কার এবং ভুল ধারণার কারণে তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের …

চাইল্ডহুড ট্রমা কাটিয়ে উঠা কঠিন হলেও অসম্ভব কিছু নয়। এটিকে বোঝা এবং মেনে নেয়া ট্রমা থেকে পুনরুদ্ধারের প্রথম ধাপ। এরপর, আপনাকে ট্রমা …