আমরা অনেকেই আছি যারা নিজেদের চেহারা, দৈহিক গড়ন নিয়ে মনে কষ্টে ভুগি।”আমার মুখে অনেক দাগ,আমি খুব মোটা অথবা খুব চিকন” এইসব চিন্তা আমাদের মাথায় প্রায়ই হানা দেয় এবং আস্তে আস্তে আমাদের আত্মবিশ্বাস কমে যেতে থাকে। ফলাফল, সোশ্যাল এনজাইটি এর মত ভয়াবহ সমস্যা …

নারসিসিস্ট দের কীভাবে সামলাবো? নারসিসিস্ট কি “দ্যা অফিস ” সিটকমে মাইকেল স্কট কে কি কখনো তোমার কাছে নারসিসিস্ট লেগেছে? নারসিসিজম হলো এক প্রকার পারসোনালিটি ডিজঅর্ডার  যা মানুষের এমন একটি মেন্টাল কন্ডিশন কে ইন্ডিকেট করে যখন সে অতিরিক্ত  এবং অপ্রয়োজনীয় মনোযোগ,প্রশংসা পাওয়ার আশা …