Sometimes we find ourselves lost, confused about what to do with life, and fall into the cycle of existential crisis. First of all, it is okay to be lost. You are not supposed to know everything. You have to explore to find …

আমেরিকান ন্যাশনাল মেন্টাল হেলথ ইন্সটিটিউশন- এর একটা গবেষণায় প্রমাণিত হয় যে একজন ব্যক্তির যার কিনা মানসিক অসুস্থতা রয়েছে,তার কমপক্ষে ১০ বছর সময় লেগে যায় শুধুমাত্র মেন্টাল হেলথ এইড চাওয়ার জন্য।সেই পরিপ্রেক্ষিতে বাংলাদেশে মেন্টাল হেলথ সাপোর্ট-এর জন্য আওয়াজ তোলাটা এক প্রকার ট্যাবু হিসেবেই …