প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে রাগ অনেকটাই সাধারণ একটি অনুভূতি। তবে এটি যদি নিয়ন্ত্রণে রাখা না যায়, তাহসকালে রাস্তায় বের হতেই শুরু হয় গাঢ় গাড়ির সারি আর কানে বাজে হর্নের অবিরাম আওয়াজ। যেন ট্রাফিক সিগন্যালের শেষ নেই। সময় পেরিয়ে যাচ্ছে, অফিসে পৌঁছানো দূরের কথা, …

“এংজাইটি অ্যাটাক কি শুধু আমাদের জেনারেশনের সমস্যা?”না, আপনি জানলে অবাক হবেন যে, গুহাবাসী আদিম মানুষদেরও এংজাইটি অ্যাটাক হতো। তাদের এংজাইটি বা দুশ্চিন্তা কিন্তু আপনার বা আমার মতো ছিল না। আদিম যুগে গুহাবাসীরা শিকারি পশুর আক্রমণ থেকে বাঁচার জন্য এংজাইটি অনুভব করত। এর …